Die Big Bang Theorie

Die Big-Bang-Theorie oder doch lieber Step-by-Step

Sie sind sich nicht sicher, ob Sie alles im Sinne einer Big-Bang-Theorie sofort, am Besten noch heute, alles radikal verändern wollen oder können.. Nein, starten Sie langsam, Schritt für Schritt. Beginnen Sie mit einfachen Dingen, die sie sofort umsetzen können. Kleine Erfolge aufgrund von Veränderungen werden Sie beflügeln und Sie werden sehen, was es mit Ihnen macht. Dann gibt es auch den Anreiz, weiter zu gehen und Neues auszuprobieren [weiter >].

Was koche ich heute?

Jeden Tag die gleiche Frage: Was koche ich heute?

Ist doch ganz einfach. Frühstück habe ich mir auf dem Weg zur Arbeit beim Bäcker besorgt. Heute Mittag gehe ich ja ohnehin in die Kantine oder mit Kollegen zum Imbiss um die Ecke. Ach ja, und heute Abend gehe ich noch aus, oder bleibe zu Hause und mache mir mal grade schnell ein Brot. Viel Zeit habe ich ja eigentlich auch nicht. Und einkaufen konnte ich auf ja auch noch nicht.

Aber am Wochenende ist ja alles anders. Da kann ich ja mal wieder so richtig kochen. Na ja, also ausschlafen wäre auch schön, spät frühstücken, Mittagessen kann dann ja auch ausfallen, und Abends, eben schnell eine Pizza bringen lassen oder zum China Imbiss die Nummer 23 holen ….

Ja, eigentlich habe ich gar keine Zeit zu kochen.

Die Frage, was koche ich heute, hat sich für viele sicherlich in dieser Form erledigt. Aber sind Sie mit diesem Ansatz zufrieden, fühlen Sie sich wohl. Die Frage ist, wie kann ich aus diesem Rad ausbrechen und etwas anders machen, dass mir gut tut [weiter >].